上一次給大家分享喝茶禮儀，這次分享一些喝茶對(duì)身體的好處。

現(xiàn)在，茶不再少數(shù)貴族文人的專有品，喝茶越來越平民化，越來越普遍化。慢慢的成為一種大家熟悉的生活方式。喝茶的目的，除了個(gè)人愛好和商務(wù)需要，重要的就是養(yǎng)生。不同的茶含有不同的元素，有不同的功效，對(duì)身體健康大有裨益。我們上海晉隆貨架有限公司就提倡喝茶。

舉個(gè)簡單的例子菊花茶去火。又是秋冬干燥季節(jié)，每到這個(gè)時(shí)候總會(huì)有很多人“上火”。我就是這樣怕干燥，愛上火的人。在我上學(xué)的時(shí)候，我會(huì)帶一盒菊花和一盒金銀花。早午晚喝幾倍，就會(huì)覺得好很多。前幾天我又上火了，昨天又買一盒菊花泡著喝?，F(xiàn)在越來越多辦公的人，抽屜里都常備一袋茶葉。

冬天到了，該喝什么茶呢？選擇是紅茶。紅茶性溫熱、富含蛋白質(zhì)和糖類，能夠起到生熱暖腹的作用，增強(qiáng)人體抗寒能力。把紅茶捧在手里還可起到暖手的作用。如果你體寒怕冷，建議你在天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候喝一點(diǎn)紅茶，在取暖的同時(shí)可以預(yù)防感冒。另外，紅茶性溫和，對(duì)腸道刺激較小，適合腸胃不好的人飲用。著名文學(xué)大師林語堂喜歡喝的就是紅茶。每天早上一杯，溫暖入懷，精神抖擻。

若到了夏天，綠茶就是選擇。綠茶性涼，甘甜可口，能夠帶來清爽的感覺。同時(shí)綠茶有一個(gè)神奇的功能，就是抗癌。綠茶含有茶多酚，有利于抵制癌癥，有利于抑制病毒。這里還要提一下黑茶和白茶。黑茶有助于排解油脂，被女性用作瘦身減肥的“藥品”。白茶有利于降低“三高”適合老人。

喝茶的對(duì)身體的好處有很多。感興趣的可以多多了解，也可以按需求買來飲用。在外工作不容易，身體是革命的本錢，祝大家都有一個(gè)好身體！

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